Я тут по воле обстоятельств опять перешел на ночной режим, в смысле, ранним утром и днем сплю, а по вечерам и ночью работаю. По этому поводу вспомнил, что давно хотел написать, почему ночью хорошо работается, а днем, даже когда спать не хочется, — не очень.

Если по-простому, причина в лени :) Днем от работы еще можно увиливать, откладывая на потом, а вот ночью уже не получается: время отхода ко сну сдвигать до бесконечности нельзя, в какой-то момент просто начинается следующий день. Приходится браться за дело.

На самом деле всё немного сложнее, и тому есть две причины.

В моем случае эта «лень» чаще всего — прокрастинация, то есть что нужно сделать известно, а я вместо этого занимаюсь чем-то другим. Причем совсем дурью маяться совесть не позволяет, так что хоть какая-то польза. Между тем, прокрастинации есть простое объяснение, которое я вычитал примерно год назад: это реакция мозга на нечетко сформулированную задачу. То есть мозг просто не хочет заниматься непонятно чем. Бороться с этим можно двумя путями: разбить задачу на более мелкие либо начать делать ее, и буквально через несколько минут выстраивается более четкий план действий.

Вы скажете: «Ну да, начать, как же! Суть прокрастинации как раз в том и состоит, что начать не получается». Ключ к преодолению этого блока — рефрейминг объекта вины. Для меня и для многих других характерна цепочка «я прокрастинирую» → «я ленивый тюфяк». Если помнить о вышеописанной природе прокрастинации, достаточно лишь небольшого сознательного усилия, чтобы преобразовать ее в «я прокрастинирую» → «слишком большая задача», или «я прокрастинирую не потому, что я ленивый, а потому что задача плохо сформулирована или слишком большая». Сняв таким образом с себя вину и переложив ее на задачу, на волне облегчения много проще приступить к работе. И в последнее время у меня получается всё лучше и лучше, благо случай попрактиковаться представляется не раз на дню.

То есть первая причина в том, что днем легче отложить что-то на потом, а вечером и ночью — сложнее, поскольку нет запаса времени. Бороться с прокрастинацией я худо-бедно научился, кроме работы ведь есть и другие дела.

Вторая причина в том, что, по закону Паркинсона, работа занимает всё отведенное на нее время. Например, в горячо мной любимой REMOTE говорится, мол, поработал с семи утра до трех дня и молодец. Ну да, ну да. Если начать работать с утра, так можно просидеть и до вечера, что со мной неоднократно случалось. Отягощает ситуацию то, что разные люди пишут в разное время, так что чем заняться найдется весь день. Надо отдать должное, в книге уделяется внимание как раз вопросу переутомления удаленных работников. Так что работа по ночам — это мой способ с этим бороться. Как я говорил, время сна сдвигать дальше определенной границы не получается (для меня это около 4 часов утра), поэтому, занимаясь днем другими делами, я оставляю 7-8 часов до «оптимистичного» окончания работы и начинаю работать около шести вечера. Потом оп и уже четыре утра, а мне надо закрыть еще вот тот тикет и всё :)

При этом я дурак и меня весь день не отпускает чувство вины, что я трачу идеальное, казалось бы, для работы время зря. Почему бы не поработать днем? Отвлекаюсь сильно, но иногда получается. Выходит, что и отдохнуть я себе не разрешаю, потому что «работать бы надо», и не работаю как следует. А вечером сажусь с мыслью: «И чего днем не поработал?» Беда в общем. Работа-работа, перейди на Федота.

В отпуск короче надо.

Да, еще жалуюсь себе :) «Если бы, то ...» Причем чаще всего не делаю шагов к реализации условия. В бытность админом слишком хорошо научился делить проблемы на «прямо сейчас» и «потом», между которыми пропасть, поскольку в промежуток, пока дело дойдет до «потом», вклинивается сотня «сейчас». Я как Ахиллес, который никогда не догонит черепаху.

Ладно, утомил уже наверно вас. Надо почаще такие посты писать: пока объяснял, сам всё понял :)

Иногда кажется, что многие айтишники стали хорошо разбираться в компьютерах после того, как заставили наконец работать с десяток упрямых игрушек. Поиграть-то хочется. Мы вот со знакомым решили тряхнуть стариной и потратили больше времени, чтобы всё настроить, чем собственно на поиграть. Но получилось всё равно весело.

В полном соответствии с законами Мерфи, проблемы обязательно появятся там, где они могу появиться. Чуть нестандартно настроен звук — не будет звука, не включен экран, хотя висит соединение по VNC — программа не увидит разрешение экрана, нужная библиотека найдется только 2004 года, а другая, другой системы, требует еще двух, одна из которых не подходит к системе, на которой это запускается. Пока сквозь это всё продираешься, успеваешь разобраться во многих низкоуровневых вещах в системе. В детстве, я помню, встречалось такое сплошь и рядом.

С работой у меня, правда, сейчас тоже всё похоже. Разбираюсь в новой области, и много про что приходится постоянно читать, выяснять, разбираться. Тоже узнал много всего нового по ходу. Самый эффективный способ получать новую информацию: когда ее нужно много, но вся она нужна для решения насущных проблем. Таким образом и проблемы решаются, и обучение хорошо двигается, потому что решение живых задач в любой день лучше чтения даже очень хорошей книжки на тему.

***

Попалось любопытное видео в четырех частях про единорога Чарли. Да, глупое, но можно заглянуть немного за изнанку и подумать, чем руководствуются и что знают другие персонажи, и какие в том мире свои безумные, но законы.

По вечерам смотрим Пуаро. Случайно узнал, что в прошлом году начали показывать новый сезон, который будет уже последним. Пару новых серий посмотрели и решили, что можно посмотреть и с самого начала, не торопясь.

Оказывается, Пуаро в своих расследованиях следует вполне современным методам психологии. По крайней мере так это выглядит в фильмах, но думаю, они мало отличаются в этих деталях от книг.

Например, часто у него бывают озарения, когда он случайно узнает какой-нибудь факт или слышит сказанное невпопад замечание. Это не художественный прием, а вполне естественный процесс, учитывая, как достигается решение. Пуаро много спит, не пропускает обед, пьет свой «питательный отвар», собирает факты, много фактов, напряженно думает, и решение часто приходит само. Так и должно быть.

Поставлены эксперименты, доказывающие, что рациональное мышление имеет смысл применять только для решения тривиальных проблем с тремя-четырьмя переменными. Когда число переменных увеличивается, прямое осознанное сравнение вариантов перестает быть эффективным, и на первое место выходит «интуитивное» мышление: мы получаем готовый ответ сразу и чувствуем, какой вариант выбрать. Говорят, что работает интуиция, на самом же деле мозг просто приспособлен к принятию такого рода решений.

Пример сложного решения — выбор машины, где для мало-мальски сведущего человека появляются десятки переменных. Думать и выбирать сознательно можно бесконечно, но в итоге выделяется одна модель, к которой «лежит душа», это и есть результат работы мозга. Он взвесил все переменные и сразу выдал готовый ответ. Часто бывает сложно рационализировать такой автоматический ответ, но причины на него есть, ведь решение принимает не кто-то другой, а вы сами :)

У Пуаро процесс похожий: для решения дела он собирает факты, множество мелких деталей о каждом действующем лице и подозреваемом, таким образом готовит массив данных, который будут обрабатывать его «серые клеточки». Далее он формулирует вопрос, и основную работу делает за него мозг, часто выдавая готовый ответ.

Сон, питательный отвар, равномерное питание снижают уровень стресса и позволяют лучше концентрироваться. Внимание к деталям, порядок во всём и разные привычки улучшают самоконтроль, позволяя Пуаро оставаться спокойным и опять же ясно думать.

Мастерство Пуаро состоит в том, что, пусть даже и зная, кто совершил убийство или кражу, он может рационализировать результат работы своего подсознания, поняв, какие именно детали и улики указывают на подозреваемого и каких улик не хватает для вынесения обвинения, после чего часто их находит.

При этом, если все факты дать в руки человеку с улицы — он ни за что не определит убийцу или вора. Пуаро, кроме того, что концентрируется на проблеме, обладает экспертным знанием людской психологии, основанным на опыте. В расследовании мотивы и причины поступков людей могут быть даже важнее, чем факты, и он, сопоставляя их, приходит к ответу. Эксперт в любой области после секундного взгляда на предмет своей экспертизы может рассказать о нем всё как раз по причине того самого «интуитивного» мышления: ответ приходит к нему сразу же.

Еще в одном месте прочитал, что у Пуаро сильный моральный компас. То есть готовые суждения о природе поступков. Это тоже помогает ему ясно мыслить: встречаясь с любым людским действием, он примеряет его к своей модели и двигается дальше, а не размышляет бесконечно над правом на убийство и другими вопросами, на которые нет однозначного ответа. Подобные размышления замутняют ясность сознания, а для Пуаро она приоритетна.

Потому и интересно смотреть: не столько из-за интриги, сколько на то, как работает настоящий мастер :)